Qui suis-je ?

Renée est un professeur de Yoga expérimenté qui vous guidera pas à pas dans cette discipline du corps intimement lié à l'esprit. Débutant ou confirmé, elle dispense des conseils avisés et une douce empathie qui rendent rapidement ses leçons précieuses et addictives. Merci Renée !

Du débutant au confirmé, Renée saura vous accompagner au travers de ses cours de qualité et de ses précieux conseils. Au delà de ses compétences, Renée est une personne douce, extrêmement gentille et attentionnée sans qui ma découverte du Yoga n'aurait pas été la même...Rien n'arrive par hasard, vous êtes entre de bonne mains avec Renée.

Renée aime et respecte le Yoga et ses élèves. Avec beaucoup de douceur, de patience et d'explications, elle permet à chacun de développer sa pratique selon ses besoins. Experte et bienveillante, elle prend le temps de vous expliquer le bon fonctionnement du corps et les bons réflexes à adopter. Grâce à Renée, je pratique aujourd'hui le Yoga au sens large, un Yoga spirituel et à l'écoute de mon corps.

As a beginner watching anyone in a Sirsasana (head stand) always left me in awe. I remember talking to Renée about it & how I felt that I would never have the confidence to even attempt it, but she kept telling me that it was more impossible in my mind than actually on the mat. It took a lot of time for me to let go of my pre conceived notions of falling down but Renee helped build my confidence. With Renée's assistance & with the help of props I was finally in a headstand, yay !!!! Today, looking back at the whole experience I know Renée played a very big part of it. My headstand is still not perfect, I m still correcting it but I now know that even though my world may turn upside down, I can still hold steady even if its for the shortest period of time. Thanks Renée for being part of this journey.

Yogacara Bandra is a refreshing approach to the practice of Iyengar Yoga , and that comes primarily from the dedication of its teachers , their on hands approach and patience to teaching is un-parallel , Radhika (the director of Yogacara) has a wonderful and insightful teaching methodology which makes you fall in love with the practice simply through her enthusiasm and dedication. Special mention to Renée too for her soft spoken yet perfectionist approach. I totally recommend Yogacara and their faculty for anyone who is serious about learning the practice of yoga.

Chaque expérience est propre à soi, mais il y a une chose qui nous réunit tous : la plongée au cœur de soi et de son corps. A l'aide de mots, d'images simples, à travers son énergie, son histoire, sa bienveillance et son non jugement, Renée m'aide à détendre mon corps, mes muscles, apaiser mon mental et mes peurs pour vivre l'instant présent, le seul qui existe. Elle prend le temps d'être là pour moi. Elle me transmet de la joie, de la détente, de la découverte, de la connaissance, de l'amour. MERCI. Chaque jeudi, je suis heureuse de venir à tes séances, après les 1h30 je ressens une libération, un bien être et une force intérieure, waou !