Mercredi de 9h30 – 11h00
Jeudi de 18h00 – 19h30
Mardi de 18h30 – 20h00
Le Yoga, un Art de Vivre à consommer sans modération!
Enseignement de Hatha Yoga traditionnel pour tous, quels que soient son niveau, sa souplesse ou son âge.
Les séances collectives ou individuelles s’articulent autour de la pratique progressive des Asanas (postures) et du Pranayama (exercices respiratoires) avec une attention particulière portée aux possibilités de chacun.
Tarifs des séances :
* collectives de 90mn (actuellement en visio):
- Séance d’essai : 5 €
- Séance à l’unité : 16 €
- Carte personnelle de 10 séances : 140 €
- Abonnement annuel : 400 € / 1 séance hebdomadaire sur 36 semaines (ajustable en cours d’année)
* individuelles personnalisées de 60 mn (salle) :
- Séance découverte : 40 €
- Séance à l’unité : 50 €
Venez vous faire du bien !
ReNée Thuard / 06 74 69 06 43 / info@shanti-vidya.yoga