Mercredi 9h30 – 11h00
Mercredi 18h30 – 20h00
Jeudi 17h00 – 18h30 : Yoga doux
Jeudi 18h30 – 20h00
Le Yoga, un Art de Vivre à consommer sans modération!
La bonne résolution 2022 !
Energie, Vitalité & Souplesse avec une séance en présentiel + une pause méditation en visio chaque semaine.
Enseignement de Hatha Yoga traditionnel pour tous, quels que soient son niveau, sa souplesse ou son âge, en petits effectifs.
Les séances collectives tous niveaux de 90 minutes s’articulent autour de la pratique progressive des Asanas (postures) et du Pranayama (exercices respiratoires) avec une attention particulière portée aux possibilités de chacun.
Tarifs
- Séance d’essai : 5 €
- Abonnement annuel : 400 € – 36 séances hebdomadaires – possibilité de régler en 3 chèques déposés à l’inscription, encaissement en septembre, janvier et avril
- Abonnement trimestriel : 170 € – 12 séances hebdomadaires
Inscription possible toute l’année
Venez vous faire du bien !
ReNée Thuard / 06 74 69 06 43 / info@shanti-vidya.yoga